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共感/생활정보, 건강149

주 4일제를 시행하고 있는 국가, 주 4일제의 장점과 단점은? 주 4일제를 시행하고 있는 국가, 주 4일제의 장점과 단점은? 최근 이슈로 주 4일제 시행이 대두가 되고 있습니다.  국내에서도 삼성전자, 포스코 등 대기업을 중심으로 주 4일제를 시범적으로 시행하고 있네요.  그러나, 주 4일제 시행이 개인의 워라벨을 중요시 하는 사람은 좋겠지만, 이로인한 임금 감소, 기업의 생산성 저하 등 단점도 있어 신중하게 검토해야 할 거 같습니다.  주 4일제를 시행하고 있는 국가가 있다고 하여 찾아봤습니다.  벨기에미국아이슬란드스페인위 나라들은 주 4일제를 정부가 노동법 개정안으로 채택하거나, 약 30%의 기업이 주 4일제를 시행하고 있습니다. 주 4일 근무제도의 장점은업무 효율성 증대근무일수가 줄어들면 업무 집중도와 생산성이 높아질 수 있습니다. 워라벨 보장개인 여가시간이 .. 2024. 5. 28.
당신이 흡연자라면 알아야 할 폐암 초기 증상 5가지 당신이 흡연자라면 알아야 할 폐암 초기증상 5가지폐암은 초기에 발견하기 어렵고, 증상이 나타나면 이미 진행된 상태일 수 있어서 조금이라도 일찍 알고 대비하는 것이 중요합니다. 그래서 오늘은 폐암의 초기 증상 5가지를 소개해 드리려고 합니다. 흡연자분들이라면 꼭 알아두셔야 할 정보니까 집중해서 읽어주세요!폐암 초기증상이란 무엇인가?흡연은 폐암의 주요 원인 중 하나이며, 매년 수많은 사람들이 이로 인해 사망합니다. 조기 발견과 치료가 생존 확률을 높이는 데 매우 중요하기 때문에, 만약 당신이 흡연자라면 아래의 폐암 초기증상들을 주의 깊게 살펴보아야 합니다.1.기침: 지속적이고 잦은 기침은 폐암의 흔한 증상 중 하나입니다. 감기나 알레르기와는 달리, 기침이 몇 주 이상 지속되며 밤에 더 심해질 수 있습니다.2.. 2024. 5. 27.
~로서, ~로써 차이점, 구별방법 우리나라말이 쉽고 쓰임도 많고 표현이 다양하지만 어떻게 보면 상당이 어려운 글인 것 같습니다.  비슷한 말도 많고, 같은 단어지만 어감이나 상황에 따라 의미가 차이가 나죠. 그중 하나인 '~로서', '~로써'도 상당히 헷갈리는 단어 입니다.  저도 이번에 좀 정리해 둬야 겠다 생각해서 찾아서 정리해봤습니다.   - ~ 로서 : 지위나 자격을 나타내는 조사, 또는 어떤 동작이 시작되는 것을 나타내는 조사- ~ 로써 : 수단이나 방법, 재료를 나타내느 조사, 시간의 기준점을 나타내는 조사 알거 같기도 하고 약간 아리송하네요 ㅎㅎ 이해하기 쉽게 예를 들어보면, '나는 이 일의 담당자로서', '현재로서는 할 일이 없다.' 등 ~로서를 사용할 수 있고, '이것은 밀가루로써 만들어졌다.', '사람에게 받은 상처는 .. 2024. 5. 23.
사과, 당근, 양배추 꼭 드세요~ 나이가 드니 건강에 점점 관심이 많아지네요  ^^;; 최근에 건강과 관련하여 유툽을 보다가 한 영상에서 이런 말을 하시는 의사분을 보았습니다.  "사과, 당근, 양배추를 먹으면 영양제를 먹을 필요가 없습니다."  요즘은 먹을 것이 넘쳐나고 있죠. 그러다보니 좋아하는 음식만 찾게 되고 균형 잡힌 식사를 하지 않는 경우가 많습니다.  물론 저부터도 아침에는 출근하기 바뻐서, 점심은 주변 식당에서, 저녁은 회식 등으로 식사를 하니, 영양제를 챙기지 않을 수가 없더라고요.  유툽을 본 후부터는 매일 당근은 챙겨먹고 있고, 사과나 양배추도 기회가 되면 꼭 먹으려고 하네요 ㅎㅎ 사과, 당근, 양배추는 아래와 같이 효능이 있습니다.  우선 사과는, 식이섬유가 풍부하여 장 운동을 원활하게 해주며, 변비 예방에 효과적이.. 2024. 5. 22.
암 발생률 1위 폐암... 저선량 흉부 CT 란? 우리나라의 암 발생률 중 1위는 폐암입니다.  그만큼 많이 발생하고 그만큼 빨리 발견할 수도 있는 암입니다.  폐암은 흡연 뿐만이 아니라 음식을 만들거나 청소를 할 때 발생하는 미세먼지로 인해서도 발생할 수 있으니, 누구나 조심해야 하는 병이죠.  폐암을 발견하기 위해 하는 필수적인 검사가 흉부CT입니다.  * 저선량 흉부 CT 검사란? 특별히 x선의 양을 줄여서 꼭 필요한 흉부 부위만 CT 촬영하는 검사 물론, 흉부 엑스레이로도 암을 발견할 수 있으나, 너무 크기가 작거나 심장에 의해 가려져 있으면 조기 발견이 어려울 수 있습니다.  이때 CT 촬영을 하는데 CT는 엑스레이보타 방사선 노출량이 많죠.  그래서 x선의 양을 줄여서 꼭 필요한 흉부 부위만 촬영하는 것을 저선량 흉부 CT라고 합니다. ** .. 2024. 5. 21.
복지 정책, 생활지원 - 아동용품 구입비 지원 사업 복지 정책, 생활지원 - 아동용품 구입비 지원 사업 보건복지부에서 아동에 관한 복지 정책이 있어 소개 드립니다.  위기 아동의 즉각분리 또는 응급조치에 따라 원가정에서 분리된 만 6세미만의 학대피해아동과 보호대상아동 중 2세 이하 영아, 학대피해아동, 장애아동, 경계선지능아동 등 전문적인 보호가 필요한 아동에 대한 지원 정책입니다.  지원이 되는 위탁가정 요건은 가정위탁보호자 경험이 3년 이상이거나, 사회복지사, 보육교사, 교사, 의료인, 청소년 상담사 등으로,  위기아동 가정보호 및 전문가정위탁 책정 시 아동용품구입비 100만원을 1회 지급합니다.  별도 신청은 필요가 없으며, 시군구, 가정위탁지원센터에서 조사 및 심사를 하고 대상을 결정합니다.  문의가 필요하다면, 아동권리보장원 02-6454-850.. 2024. 5. 21.
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